C a r o t a Clava - berlin - magdeburg

Ganzheitliche Gesundheits- & Ernährungsberatung!

Rezepte 

🌱 Brotaufstriche / Pestos 

Cashew-Möhren-Aufstrich
Erbsen-Brotaufstrich
Pesto aus Radieschengrün
Petersilienpesto
Süsskartoffel-Linsen-Aufstrich

🌱 Suppen

Blumenkohlsuppe
Cremige Linsensuppe
Frische Gemüsebrühe

🌱 Getränke & Smoothies

Morgenbooster "Tinergy"
Pflanzendrinks
Matcha-Kardamom-Tee
Petersiliensmoothie

🌱 Mahlzeiten

 Gefüllte Paprikaschoten
Kartoffel-Gemüse-Pfanne
Kokos-Curry mit Gemüse & Reis
Frittata / Omelette mit Paprika, Tomate & Kräutern
Rührei mit Spinat, Tomaten, Pilzen & Käse

🌱 Gesunde Snacks

 Geröstete Kichererbsen
Chia-Joghurt mit Himbeeren
Nusskugeln "Tinergy"


weitere Rezepte folgen....... 

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🌱 vegan / vegetarisch 🍗 Geflügelfleisch (Hähnchen, Pute usw.) 🥩 Rindfleisch 🐟 Fisch / Meeresfrüchte 

 
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