🌱 Kokos - Curry mit Gemüse
Zubereitungszeit 20 Minuten // für 2 Personen
Zutaten
- 1 grosse Tasse Jasminreis
- 1 halber Porree
- 1 grosse Möhre
- 1 grosse rote Paprika
- 400 ml Kokosmilch
- 3 EL Curry Paste
- 1 Chilischote
- Thai Koriander zum Garnieren
- 2 EL Kokosöl
Zubereitung
- Den Reis in einem Topf mit 1 TL Kokosöl, dem Lorbeerblatt & den Kardamomkapseln für 1 bis 2 Minuten andünsten & dabei umrühren, dann mit 2 Tassen Wasser ablöschen.
Für 15 Minuten auf kleiner Flamme köcheln lassen, bis das Wasser weg ist & der Reis gar. - In einer Schüssel die Kokosmilch mit der Currypaste zu einer Sosse mixen.
- Die Möhre waschen, schälen & in dünne längliche Scheiben schneiden, den Porree putzen & in lange dünne Streifen schneiden, die Paprika waschen, entkernen, halbieren & in dünne Streifen schneiden, die Chilischote entkernen & klein hacken.
- In eine Pfanne den Rest Kokosöl geben, die Möhrenscheiben zuerst scharf anbraten, nach circa 3 Minuten den Paprika dazu geben, weitere 3 Minuten scharf anbraten. Die Lauchstreifen dazu geben, alles nochmals umrühren und mit der Kokos-Curry-Sosse ablöschen.
- Alles auf kleiner Flamme ein paar Minuten köcheln lassen, fertig.
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